Trójglicerydy (TG)
340 mg/dL
Zły Choles. (LDL)
178 mg/dL
Ryzyko TG/HDL
8.9
6 Wskaźników Ochrony Serca
🔥 1. Kalorie (Redukcja)
0%
0
z 1850 kcal
🛡️ 2. Złe Tłuszcze (Nasycone)
W NORMIE
0g
/ max 14g
🍬 3. cukry wolne
W NORMIE
0g
/ max 22g
🌾 4. Błonnik (Czyści LDL)
0%
0g
/ cel 35g
🐟 5. Kwasy Omega-3
Zbija TG
0
/ 3000 mg
💧 6. Sód (Sól / Oddech)
OK
0
/ max 2000 mg
🐟 Białko
0 / 118g
🌾 Węgle złożone
0g netto
🫒 Zdrowe tłuszcze
0g (0%)
Nawodnienie (Dotknij szklanki)
Pij małymi łykami między posiłkami (rozrzedza krew, nie uciska przepony)
4 Filary Ochrony Tętnic i Oddechu
0/4 Aktywne
Aplikacja nie jest wyrobem medycznym i nie zastępuje porady lekarza. Wyliczenia mają charakter orientacyjny.